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Kennen Sie den Spruch "Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens"? Niemals passt er besser als dann, wenn Sie in den Ruhestand starten. Das lange Arbeitsleben liegt hinter Ihnen und was vorher ein knappes Gut war, wird jetzt zur Regel: Freizeit. Zeit für sich selbst. Und damit auch die Freiheit, Dinge zu tun, für die früher nie genügend Zeit war: Seit Jahren möchten Sie schon einen Gemüsegarten anlegen, den Keller entrümpeln oder das Wohnzimmer renovieren? Jetzt können Sie all das endlich angehen. Möglicherweise stehen auch schon größere Projekte auf Ihrer Liste, lang gehegte Träume, die nun endlich verwirklicht werden sollen. Vielleicht wollten Sie schon immer mal mit dem Postschiff ans Nordkap, ein Stück des Jakobswegs gehen oder mit dem Wohnmobil bis nach Athen fahren und haben sich fest vorgenommen, dieses Vorhaben gleich nach dem Renteneintritt zu verwirklichen. Aber was kommt danach? Obwohl viele während der letzten Jahre ihres Arbeitslebens dem Ruhestand regelrecht entgegenfiebern, kommen dann, wenn es ernst wird, bei den meisten Menschen Fragen oder sogar Ängste auf: Gehöre ich jetzt zum "alten Eisen"? Was soll ich mit der vielen Zeit anfangen? Werden mein Partner und ich uns auf die Nerven gehen? Werde ich in ein Loch fallen? Mich den ganzen Tag langweilen? Nach Jahrzehnten im "Hamsterrad" – geplant und durchgetaktet – kann die Aussicht auf ein Leben ohne festen Tagesablauf Angst machen. Denn Arbeit gibt uns Struktur und ein Gefühl von Zugehörigkeit. Fällt sie weg, kommen schnell Zweifel an der Sinnhaftigkeit des eigenen Lebens auf: Werde ich nun nicht mehr gebraucht? Was soll ich mit dem Rest meines Lebens anfangen? Das sprichwörtliche "Rentenloch" tut sich auf. Schlimmstenfalls kann daraus eine Depression entstehen. Damit es dazu nicht kommt, ist es wichtig, sich schon vorher mit der Zeit nach dem Renteneintritt auseinanderzusetzen. Sich gedanklich darauf vorzubereiten, dass sich zwar gravierend etwas ändern wird, sich aber auch bewusst zu machen, dass dies keine Angst machen muss. Denn das Gute ist doch: Es liegen unter Umständen noch dreißig Jahre vor Ihnen, die Sie mit schönen Erlebnissen und sinnvollen Tätigkeiten füllen können. Ihnen fällt da nicht viel ein? Nach der Lektüre von "200 Erlebnisse für den Ruhestand" wird es Ihnen anders gehen. Sie finden eine Vielzahl spannender Ideen für aufregende Aktivitäten, interessante Hobbys und sinnvolle Freizeitbeschäftigungen oder Ehrenämter. Denn gerade wenn Sie Angst davor haben, als Rentner nicht mehr gebraucht zu werden, ist vielleicht ein Ehrenamt das Richtige für Sie. Möglicherweise macht Ihnen aber auch die Tatsache Sorgen, dass Ihre Rente zu klein sein wird, um sich Reisen oder andere schöne Dinge zu ermöglichen. Dann finden Sie hier Tipps, wie Sie Ihre Rente aufbessern und günstig reisen können. Das Buch bietet Ihnen •200 Inspirationen für Hobbys, Aktivitäten und Ehrenämter, ausführlich beschrieben und erklärt •sowohl Ideen für Einmal-Aktivitäten als auch für langfristige Hobbys •Vorschläge zum günstigen Reisen •Vorschläge für aufwendigere Projekte, aber auch Anregungen für den kleineren Geldbeutel •Angebote für jeden Lebensbereich (Hobby, Ehrenamt, persönliche Weiterentwicklung) •weiterführende Links zu den einzelnen Ideen •eine Bucket List zum Selbstausfüllen. Auch als Geschenk für einen Bald-Ruheständler ist das Buch bestens geeignet. Aus der Masse der Spaß-Geschenke werden Sie damit definitiv herausstechen.
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Eine spannende Detektiv-Geschichte, die Kinder mitreißt, inspiriert und die Lesefähigkeit verbessert, ohne pädagogisch belehrend zu sein. Ein Fall für den Adventure-Squad: "Familie von Bechenstein" Die vier Freunde Olivia, Emir, Zoe und Max, schließen sich in den Sommerferien zu einem Abenteuer-Squad zusammen. Sie finden zuerst einen alten Zug-Waggon im Wald, der ihr neues Geheimversteck wird. Kurz darauf entdecken sie durch Zufall einen alten Tunnel, in dem ein Schild mit dem Namen "Bechenstein" hängt. Hinter diesem Schild verbirgt sich eine Schatzkarte. Sie versuchen nun herauszufinden, wer die "Familie von Bechenstein" ist und welches Geheimnis die Schatzkarte hütet. Dabei lernen sie Amelie kennen, eine Austauschschülerin, die bei Emir wohnt, und stellen fest, dass Amelies Familienname ihnen sehr bekannt vorkommt ... Kinder lieben spannende Geschichten Was gibt es Schöneres als in abenteuerliche Welten einzutauchen und fremde Geheimnisse zu lüften? - "Wie geht es weiter?" - "Kann ich das Rätsel selbst lösen?" - "Welches Geheimnis hütet die Schatzkarte?" - "Wer ist der Bösewicht?"Wenn Lesen spannender ist als das Smartphone Wünschen Sie sich, dass Ihr Kind begeistert ein Buch aufschlägt, anstatt auf dem Handy "herumzudaddeln"? Möchten Sie Ihrem Kind die Freude am Lesen und an Büchern vermitteln? Damit Ihr Kind mit voller Vorstellungskraft im Schulleben und späteren Berufsleben durchstarten kann? Dank eines unerwarteten Wendepunkts fällt es schwer, dieses Buch noch aus der Hand zu legen. Denn wenn der Adventure-Squad erst einmal anfängt zu ermitteln, tun sich Geheimnisse um die "Familie von Bechenstein" auf, die wirklich niemand erwartet hätte … Farbige Bilder und echte Wertevermittlung Die Autorin vermittelt in altersgerechtem Erzählstil wichtige Werte für's Leben: Wahre Freundschaft, Zusammenhalt, Vertrauen, Loyalität und Selbstvertrauen. Damit Ihr Kind sich die Geschichte nicht nur ausmalen kann, sondern auch kleine Lesepausen bekommt, unterstützt eine farbige Illustration jedes Kapitel. Wird der Adventure-Squad das Geheimnis um die "Familie von Bechenstein" lüften? Finden Sie es heraus! Schenken Sie Ihrem Kind nicht nur ein spannendes Buch, sondern auch eine Reise in eine andere Welt voller Rätsel und Geheimnisse. "Die verborgene Schatzkarte und das mysteriöse Geheimnis der Familie von Bechenstein" – eine einzigartige Geschichte zum Lesen, Rätseln und Mitdenken. Ideal auch als Geschenk für Grundschüler, clevere Kids und kleine Detektiv-Fans zwischen 8-12 Jahren!
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Du fühlst dich oft überlastet und ausgebrannt? Obwohl du eigentlich nur den Haussegen aufrecht erhalten und die Zeit mit deinen Kindern und deiner Familie genießen möchtest? Verwandeln Sie Ihren Erziehungsfrust wieder in Erziehungslust – In Auch Mamas sind mal wütich! teilen die beiden Autorinnen und Mütter lebhafte Anekdoten aus ihrem eigenen Erziehungs-Leben. Du bekommst die volle Packung an Inspirationen, praxiserprobten Tipps und psychologisch wirkenden Tricks um dein Familienleben entspannter und glücklicher zu gestalten. Die Kinder rauben dir die letzten Nerven, deine ToDo's werden immer länger und von Woche zu Woche brennst du mehr aus. Du bist völlig erledigt und es läuft einfach nichts so, wie es soll. Du bist frustriert, ärgerst dich über die Kindern und über dich selbst. Du bist mitten drin – Im Mental Load. Und dann kommt auch noch dein Gewissen und spricht dir zu: "Eine Mama darf nicht wütend sein!" – Wirklich? Schon mal von einer Mutter gehört, die kein einziges Mal wütend war? Vielleicht kennst du sogar selbst jemanden, der lauthals über solche Gedanken lachen würde. Aber was wäre, wenn du ohne großen Zeitaufwand dein Alltags-Chaos innerhalb kürzester Zeit in ein harmonisches Familienleben verwandeln könntest? Wenn du dich wirklich entspannen und dabei mit deinen Kindern auch noch liebevoll umgehen könntest? Vorsicht: Du solltest dieses Buch auf keinen Fall lesen, wenn du den Alltag mit deinen Kindern einfach nur überstehen willst. – Lies dieses Buch bitte nur, wenn du selbstbestimmt, entspannt und freudvoll mit deinen Kindern durch den gemeinsamen Tag gehen möchten. Freu dich auf... - ein glückliches Familienleben, dass du mit deinen Liebsten genießen kannst. - mehr Zeit für dich selbst. Tanke neue Energie und tu dir selbst was Gutes. - einen entspannten Alltag. Stress und Mental Load gehören der Vergangenheit an. - unsere Bonus Trancen im Audioformat. Tauche jederzeit tief in deine innere Ruhe ein und schalte vom stressigen Alltag ab. Sicher dir jetzt "Auch Mamas sind mal wütich!" und sei stolz darauf Mama zu sein. Du machst einen grandiosen Job und denk immer daran: Die Welt braucht dich.
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Bucket List für Paare / Denise Ni. - [miejsce nieznane] : Remote Verlag : Legimi, 2020.
Ein ganz besonderes Geschenk für Paare Du möchtest ein abwechslungsreiches Leben zu zweit? Gemeinsame Unternehmungen und aufregende Dates? Du möchtest mit deinem Partner Abenteuer erleben und eine glückliche Beziehung führen? Dann ist "Bucket List für Paare" dein ideales Pärchenbuch für eine glückliche und abwechslungsreiche Beziehung Es ist Zeit für eine gemeinsame Bucket List, auf der all die großen und kleinen Wünsche, Träume und Ziele aufgelistet sind, die ihr im Leben erreichen oder erleben möchtet. Mit diesen Zielen vor Augen lernt ihr euch nicht nur besser kennen, sondern brecht gemeinsam aus dem Alltagstrott aus, in ein aufregendes Leben zu zweit. Völlig egal, wie alt ihr seid oder wie lange ihr schon ein Paar seid. Denn was gibt es Schöneres, als zu zweit neue Erfahrungen zu sammeln und spannende Erlebnisse zu teilen? In diesem Buch erwartet euch: - Anleitung: Schritt-für-Schritt-Anleitung für eure eigene Bucketlist - Theorie: Was ist eine Bucket List und wie kann sie eure Beziehung bereichern? - Inspiration: 400 abwechslungsreiche Ideen zur Inspiration für deine Bucketlist zum selberschreiben - Tipps & Strategien zum Erreichen eurer Ziele und Träume - Exklusiv Umfangreiche Quellensammlung & Bucket-List-Vorlagen zum Download Dieses Buch ist geeignet als: - Geschenk für den Partner - Jahrestagsgeschenk für ihn - Jahrestagsgeschenk für sie - Geschenk für Paare - Bucketlist für Eltern - Für Erlebnisse zu zweit - Geschenk für Pärchen - Lustiges Hochzeitsgeschenk - Valentintstagsgeschenk
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Effektiver kommunizieren: Jeder kann zum Kommunikations-Genie werden! Unser Alltag wird von Kommunikation bestimmt – ob im privaten oder beruflichen Umfeld. Wir kommunizieren immer und überall und dennoch setzen wir uns kaum mit dem Thema auseinander, geschweige denn, dass wir mehr darüber lernen. So ist es nicht verwunderlich, dass oft "falsch" kommuniziert wird und in der Folge Missverständnisse und Konflikte entstehen: Eine Kollegin unterbricht dich ständig, der beste Freund reagiert auf die Hälfte deiner Sprachnachricht nicht oder die Vorgesetzte antwortet nicht auf deine E-Mail? Der springende Punkt dabei ist, dass nicht nur das Reden und damit das Senden der eigenen Botschaft Teil der Kommunikation ist, sondern es daneben drei weitere Wege der Kommunikation gibt: das Zuhören, das Schreiben und das Lesen. In seinem Buch erklärt Europas Top-Speaker und führender Kommunikationstrainer Wladislaw Jachtchenko, worauf es bei der Alltagskommunikation auf all diesen vier Ebenen ankommt. Mit den zehn Grundgesetzen der Kommunikation gibt er dir ein A bis Z der Kommunikation an die Hand, sodass du in Zukunft dafür sorgen kannst, dass deine Botschaft auch wirklich ankommt. Außerdem findest du in dem Buch praxistaugliche Tipps, mit deren Hilfe du in jeder Situation mit Leichtigkeit kommunizieren wirst sowie weiteres Video- und Audiomaterial, um aus dir ein Kommunikations-Genie zu machen. Du wirst lernen: - Auf jeder der vier Ebenen effektiver zu kommunizieren - Besser auf den Punkt zu kommen - Die Botschaft deines Gegenübers zu erfassen - Strukturierter zu formulieren - Informationen effizienter zu verarbeitenEs wird sich lohnen, denn die Art und Weise, wie du kommunizierst, bestimmt deinen Erfolg im Berufs- und Privatleben. Du möchtest ein Kommunikations-Genie werden? Dann lies los!
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Wachst du schon seit einiger Zeit nachts mit einem komischen Gefühl auf? Ein beklemmendes, beängstigendes Gefühl, das dich aufstehen und durch die Wohnung wandern lässt? Du machst vielleicht sogar den Fernseher an, weil du dich ablenken musst? Am nächsten Tag machst du weiter wie bisher, lebst dein Leben und denkst nicht weiter darüber nach. Anfangs hast du dem Ganzen nicht so viel Bedeutung beigemessen. Doch vor kurzem war da eines Nachts plötzlich dieser Gedanke, der dem komischen Gefühl endlich eine Bedeutung gab: "Hilfe, ich verpasse gerade mein Leben!"

In unserer Jugend erscheint uns das Leben unendlich. Wir haben das Gefühl, noch endlos lange Zeit zu haben, um unsere Träume zu verwirklichen. Sorglos leben

wir in den Tag hinein. Doch irgendwann merken wir – meistens passiert das, wenn wir 30 werden oder die 30 ansteuern –, dass die Jugend doch nicht ewig andauert und ein gewisses Unbehagen macht sich breit: War das jetzt schon alles?

Zu allem Überfluss scheint plötzlich auch die Zeit viel schneller zu vergehen.

Wir haben das Gefühl, noch unendlich viele Träume, aber keine Zeit mehr zu haben. Stress macht sich breit und lässt uns nachts angsterfüllt aufwachen.

Du solltest dieses Buch unbedingt lesen, wenn du

  • dich ständig gestresst und getrieben fühlst
  • eigentlich mehr vom Leben erwartet hast
  • Angst hast, dein Leben zu verpassen
  • schon vieles ausprobiert hast, um etwas zu verändern und endlich glücklich zu sein, aber nichts wirklich geholfen hat
  • dir endlich dein Traumleben erschaffen willst
  • dich endlich wieder gut fühlen und keine Angst mehr haben willst
  • ahnst, dass der Schlüssel irgendwo in dir selbst liegt.

Du hattest schon lange das Gefühl, dass dir irgendetwas fehlt. Auch der Gedanke "Das kann doch nicht alles sein" kam dir hin und wieder. Aber du hast dir eingeredet, dass das nun mal so ist, zum Erwachsensein dazugehört, es allen so geht und man sich eben arrangieren muss. Doch eigentlich wünschst du dir nur, auszubrechen aus dem täglichen Trott und diesem Leben, das dir so gewöhnlich und sinnlos erscheint. Du hast dich schon gefragt, ob du irgendwie "anders" bist. Denn alle um dich herum scheinen super klarzukommen, haben sich irgendwie eingerichtet. Oder tun zumindest so, als ob. Aber das reicht dir nicht. Du willst nicht nur so tun als ob, du willst wirklich leben! Und vor allem: dich endlich angekommen und zufrieden fühlen.

Also: Zeit, den Blick nach innen zu wenden! Denn so viel du auch versuchst, das Außen zu verändern, du wirst immer wieder scheitern und zum Ausgangspunkt – deiner Unzufriedenheit und Angst, dein Leben zu verpassen – zurückkommen.

"Alles eine Frage der inneren Einstellung" sagt man oft so salopp daher. Doch meistens stimmt es wirklich. Mit unserer inneren Haltung und Ausrichtung können wir vieles beeinflussen. Und genau darum geht es in diesem Buch. Es geht um die Veränderung innerer, sprich mentaler und emotionaler, Prozesse, die einen äußeren Wandel erst ermöglichen.

Also warte nicht länger und erschaffe dir jetzt die bestmögliche Version eines Lebens, in dem du dich endlich zuhause und angekommen fühlst!

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Dein Quantensprung für mehr Businesserfolg – ist Energie wirklich alles und erlernbar?

Alles ist Energie – das hat schon Albert Einstein gewusst. Das Thema ist nicht mehr nur etwas für die spirituelle Szene oder komische Esoteriker. Wir erkennen immer mehr, dass wir an der Schwelle zu einer neuen Zeit stehen und dass alte Vorgehensweisen immer weniger greifen. Die Quantenphysik und die energetische Psychologie zeigen uns immer mehr: "Das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar." Und genau das ist es, was wirkt. Es sind deine Frequenz, Vibration und Energie, die dich hauptsächlich erfolgreich machen im Business, nicht das Hamsterrad.

Früher wurde es mit Charisma und Magie umschrieben, diese Aura des Erfolgs, die nicht nur Franz Beckenbauer den Zusatz "Lichtgestalt" verliehen hat. Was haben Franz Beckenbauer oder andere erfolgreiche Unternehmerinnen, was andere nicht haben?

Es ist das unbewusste Wissen um Energie und wie wichtig sie ist.

Stell dir vor, was möglich ist, wenn dir deine Energie und ihre Wirkung bewusster ist?

Du hebst damit die restlichen 90 % deines möglichen Erfolgspotenzials, die bisher ungenutzt geblieben sind und dir nicht den Erfolg gebracht hatten, den du dir so sehr ersehnt hast.

Ab heute weißt du: Es ist Energie, die dich auf dein nächstes Level hebt. Und die gute Nachricht: Es ist leicht lernbar. Mit diesem Wissen um die energetischen Prinzipien wirst du einen Quantensprung im Business machen und nebenbei glücklicher und befreiter leben.

Als spiritueller CEO weißt du, wie ein modernes Business, das fit für die neue Zeit ist, funktioniert.Tauche ein in die Welt der Quantenphysik, Intuition und des Bewusstseins, integriere sie in die Welt deines jetzigen oder zukünftigen Business und agiere aus innerer Leichtigkeit und Fülle.

Und: Du hebst bisher ungenutztes Potenzial und Umsatzmöglichkeiten.

Viele Menschen stehen noch nicht an dieser Schwelle, weil sie denken, mehr arbeiten zu müssen, um wachsen oder überhaupt erfolgreich sein zu können. "Ohne Fleiß kein Preis" oder "Selbstständigkeit heißt selbst und ständig" sind nur einige Schlagwörter dazu.

Ich zeige dir einen neuen Weg. Den Weg der Energie und des Bewusstseins. Mit einfachen und praktischen Übungen, die du jederzeit selbst machen kannst. Dein Motto ab heute lautet: "Je weniger ich (im Außen) tue, desto mehr Fülle (auf allen Ebenen) kommt in mein Leben und Business."

Lerne, wie du als spiritueller CEO mithilfe deiner Energie, deines Bewusstseins und deiner Intuition leichter und freudvoller dein x-fach sechsstelliges Business wachsen lässt. Für mehr Glück, Fülle und Erfolg für deine Kundinnen, dich und die Welt.

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Beherrschen Sie die 5 Rollen der idealen Führungskraft? Gute Führungskräfte wissen, dass Fachkompetenz nicht alles ist. Denn Menschen führen zu können erfordert eine sehr hohe Führungskompetenz. Doch fokussieren wir uns in der Ausbildung, im Studium und als Experte fast ausschließlich auf die Fachkompetenzen – und die so wichtige Führungskompetenz hinkt bei den meisten weit hinterher. Dadurch misslingt vielen Führungskräften der ideale Umgang mit ihrem Team, was sie an internen Konflikten, fehlender Motivation und mäßiger Kommunikation täglich zu spüren bekommen. Damit Sie als Führungskraft die nötige Anerkennung finden und Ihre Leadership Skills auf das nächste Level heben, bringt dieses Buch die weltweit besten Führungs-Tools des 21. Jahrhunderts auf den Punkt. Der Führungskräfte-Trainer Wladislaw Jachtchenko verrät Ihnen in seiner prägnanten Art, wie Sie diese 5 Rollen Sie der idealen Führungskraft besser beherrschen: Rolle 1: Als Kommunikator charismatisch auftreten und überzeugen! Rolle 2: Als Manager effektiver und effizienter arbeiten! Rolle 3: Als Team-Leader nachhaltig motivieren und besser delegieren! Rolle 4: Als Psychologe jedem Mitarbeiter individuell und empathisch begegnen! Rolle 5: Als Problemlöser Konflikte managen und Veränderungen durchsetzen! Weil Ihre Zeit wertvoll ist, gibt der Autor auf jeder Seite konkrete und praxisbewährte Tools und Best Practices, die Sie sofort in den Alltag integrieren können. Das Ergebnis: Sie werden nach der Lektüre nicht nur zu einer noch effektiveren, sondern auch zu einer sympathischeren Führungskraft!
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Du bist mal wieder vollkommen gestresst vom alltäglichen Familienwahnsinn? Deine Kinder bringen dich immer wieder zur Weißglut und du hast das Gefühl, deine Worte und Wünsche zeigen bei deinen Liebsten keine Wirkung? Dabei willst du doch einfach nur ein glückliches und harmonisches Familienleben! Das Wichtigste vorweg: Du bist nicht allein. Auch bei anderen Familien läuft nicht immer alles rund. Ein glückliches Familienleben stellt sich nicht auf Knopfdruck ein. Es ist ein gemeinsamer Weg, eine Entwicklung. Menschen sind individuell, Familien sind individuell. Es gibt nicht die eine Patentlösung zum Familienglück. Jede Familie muss ihren eigenen, für sie passenden Lösungsweg finden. Dieses Buch hilft dir dabei. Es unterstützt dich bei einem liebevollen und respektvollen Umgang mit dir selbst und deiner Familie. Mit den im Buch thematisierten inneren Haltungen wirst du nicht nur deinen Handlungsspielraum erweitern, sondern deine Kinder in ihrem Selbstbewusstsein, Erfolg und Lebensglück bestärken. Das erwartet dich: - 25 Übungen – Mithilfe von leicht umsetzbaren Übungen findet ihr als Familie individuelle Lösungen für jede Situation. - 2 Audio Meditationen – Entspanne dich vom stressigen Alltag und finde wieder zu dir selbst. - Unterhaltsame Alltagsgeschichten – Die Autorinnen erzählen auf authentische Art und Weise von ihrem eigenen Familienalltag. - NLP Methoden – Lerne hilfreiche und alltagstaugliche Methoden des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) kennen und erfahre die positive Wirkung. - Anleitungen für Experimente – Im Anhang des Buches findest du spannende Experimente für Kinder, die ihr zusammen durchführen könnt. Mach dich jetzt auf den Weg und finde deine individuelle Familien Glücksformel!
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Charismatische Körpersprache: Wie du von innen nach außen strahlst Mit unserer Körpersprache sprechen wir auf der nonverbalen Ebene zu unserem Gegenüber. Wir untermalen das Gesagte mit einer bestimmten Gestik, Mimik und Haltung und tragen damit maßgeblich dazu bei, wie wir und unsere Botschaften von anderen wahrgenommen werden. Ein Blick sagt eben mehr als tausend Worte! Daher ergibt es natürlich Sinn, sich mit der eigenen Körpersprache auseinanderzusetzen und sie bewusst einzusetzen. Oft wird dabei versucht, sich möglichst schnell bestimmte gestische und mimische Elemente anzutrainieren und damit auf andere charismatischer und selbstsicherer zu wirken. Wladislaw Jachtschenko berichtet jedoch aus 15 Jahren Erfahrung als Kommunikationstrainer, dass das viel zu kurz gegriffen ist. In seinem Buch erklärt er, inwiefern die äußere Haltung Ausdruck der inneren Haltung ist und wie du genau hier ansetzen kannst, um deine Körpersprache langfristig zum Positiven zu verändern. Du wirst die zehn Gebote der Körpersprache und damit vom Blickkontakt bis hin zum Einsatz deiner Stimme alle Facetten der Körpersprache kennenlernen. - Welche Glaubenssätze wirken hier limitierend und wie kannst du sie transformieren? - Was hat ein persönlicher Wertekompass mit Charisma zu tun? - Was kannst du anhand der Körpersprache über dein Gegenüber erfahren? In dem Buch findest du die Antworten auf diese Fragen und erhältst praktische Tipps von Europas Top-Speaker, wie du deine Körpersprache aber auch die Art deiner Kommunikation langfristig positiv verändern kannst. So wirst du deine Botschaften endlich überzeugend rüberbringen können! Du möchtest deine innere Haltung stärken und damit nach außen strahlen? Los geht's!
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Dir fehlt die Motivation um dich mit Lernstrategien zu beschäftigen? Und sobald du den Begriff "Lernen" hörst wird dir schlecht? Verständlich! Denn unser Schulsystem konditioniert den Lernbegriff sehr negativ. Dabei macht Lernen uns eigentlich wirklich Spaß! Mit dem Lernsystem von Centered Learning hast du die Möglichkeit innerhalb von 10 Minuten in den perfekten Lernzustand zu kommen. Wenn du einmal im Flow bist, dann ist dein Verständnis deutlich höher und du kannst dein Gehirn optimal nutzen, um Informationen schneller zu verarbeiten. Dabei ist es egal, ob du in der Schule bessere Noten schreiben möchtest, in der Uni große Informationenmengen bearbeitest oder im Berufsleben die Karriereleiter hochklettern möchtest. Was wäre, wenn Du durch die Symbiose von digitalen und analogen Lerntechniken Informationen in Windes eile durchforsten könntest? Und mit Leichtigkeit die wichtigsten Kriterien die du brauchst herausfindest? Du wirst in weniger Zeit mehr Lernen, gleichzeitig bessere Ergebnisse erzielen und wichtiges Wissen im Kopf haben, wenn es drauf ankommt. In Digitales Lernen? enthüllt Tom Freudenthal die Wahrheit über die Digitalisierung und zeigt dir ein revolutionäres Lernsystem, bei dem du durch die ideale Kombination aus digitalen und analogen Lernstrategien die Abkürzung zu deinem Ziel nimmst. Mehr Freizeit, bessere Noten und Ergebnisse werden automatisch zum netten Nebeneffekt. Du profitiert von den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, gepaart mit den Erfahrung aus der Arbeit mit seinen mehr als 10.000 Kunden bei Centered Learning.
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Mehr Erfolg im Job mit Storytelling – lernen Sie, Menschen zu überzeugen!

Storytelling ist bereits im Marketing weltweit erfolgreich. Jedoch sind Geschichten eine herausragende und meist unterschätzte Möglichkeit, mit der Sie in Besprechungen, Präsentationen und Verhandlungen andere überzeugen und begeistern. Durch Storytelling können Sie Komplexes veranschaulichen, Gegenargumente vermeiden und Menschen für sich gewinnen.

Ihnen gelingt es mit Geschichten leichter, Ihre Ideen zu präsentieren, andere zu inspirieren, zu überzeugen, zu motivieren oder sogar Geschäftsbeziehungen aufzubauen. Aus diesem Grund hält Storytelling seit geraumer Zeit auch immer mehr Einzug in Präsentationen, Besprechungen, auf Webseiten, bei Social Media und in Verkaufstechniken.

Allerdings trauen sich viele Menschen nach wie vor nicht, Geschichten als Instrument einzusetzen – oder machen sich nicht die Mühe, eine gute Storyline für sich zu nutzen und verschenken so enormes Potential! Doch mit dieser uralten, aber stets aktuellen Methode können Sie viel gehirngerechter und greifbarer kommunizieren und damit andere in Ihren Bann ziehen. Und dies gelingt Ihnen ganz einfach, wenn Sie die Grundprinzipien kennen.

Mit Geschichten erreichen Sie Menschen, inspirieren und überzeugen sie! Kurz gesagt: Nutzen Sie Ihre Story und hauen Sie Widerstände einfach um.

Michael Moesslang, der Hitchcock der Präsentation, zeigt Ihnen in diesem Buch die Bausteine einer wirkungsvollen Überzeugungsgeschichte und bringt Ihnen bei, wie Sie sehr einfach Ihre Anliegen in einem professionellen Plot verpacken. Mit seinen Tipps werden Ihre Geschichten hollywoodreif und begeistern Ihre Zuhörer wie der neueste Blockbuster.

Facts tell, Storys sell bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Geschichten zu entwickeln und davon im Business zu profitieren. Stellen Sie sich vor, dass Sie einem Kunden eine dramatische Familiengeschichte erzählen und mithilfe dieser Story die persönliche Kundenbindung derart erhöhen, sodass Sie direkt den nächsten Auftrag erhalten! Oder inspirieren Sie neue Mitarbeiter, indem Sie Ihre eigene Karrierelaufbahn als getarnte Heldenstory verkaufen. Erweitern Sie ihre Vertriebstechniken mit Storytelling und gewinnen Sie dank der Vorteile Ihres Produkts in metaphorischer Sprache noch mehr Kunden.

Erreichen Sie einfach mehr Umsatz mit der Überzeugungskraft von Storytelling.

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Feeling Loved / Joy S. - [miejsce nieznane] : Remote Verlag : Legimi, 2022.
Viele Frauen werden durch die Veränderungen, die die Mutterschaft in Gang setzt, an ihre Grenzen gebracht. Alte Konditionierungen brechen auf, neue Trigger entstehen. Überforderung und Selbstzweifel überschatten bisweilen das Mutterglück. Gleichzeitig ist der Druck, eine "gute" Mutter zu sein, sehr groß, sodass sich die Betroffenen oft nicht trauen, offen über diese Themen zu sprechen. Nicht so in diesem Buch. Authentisch und einfühlsam gehen Joy S. und Kirsten Gottwald auf wichtige Fragen ein: Wie nehmen wir unsere Rolle als Mutter ein und bleiben uns dennoch selbst treu? Wie können wir uns als Mütter mit all unseren Stärken und Schwächen besser akzeptieren? Wie lernen wir, auf unsere Intuition zu hören, statt uns mit anderen zu vergleichen? Wie können wir achtsam für uns sorgen und unsere Ressourcen stärken? Die beiden nehmen die Leserinnen mit auf eine Reise nach Innen. Wichtige Stationen dabei sind: - Das Wiederentdecken der weiblichen Urkraft - Das Auflösen von Konditionierungen und Glaubenssätzen - Das große Thema SelbstfürsorgeZiel der Reise ist es, sich selbst liebevoll, authentisch, neugierig und geduldig zu begegnen, ohne die schwierigen Gefühle, die mit dem Muttersein einhergehen können, auszusparen oder zu tabuisieren. Leicht umzusetzende Übungen helfen dabei, die vermittelten Inhalte auf einer tieferen Ebene zu verinnerlichen. Neben den Autorinnen kommt eine Vielzahl von Müttern zu Wort, welche von ihren belastenden, hilfreichen und schönen Erfahrungen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe erzählen und ein eindrückliches Bild vermitteln: Wir sind als Mütter alle gut, so wie wir sind.
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Finanzieller Wohlstand, keine Geldsorgen mehr zu haben und sich endlich den wichtigen Dingen wie Familie, Freunde und Hobby widmen zu können – hört sich an wie ein Traum, kann aber Wirklichkeit werden! Wie, fragen Sie sich? Zunächst sollten Sie sich fragen: Warum? Warum sind Sie noch nicht an Ihrem Wohlstandsziel angelangt? Die Antwort auf diese Frage steckt in Ihrem Persönlichkeitstyp. Denn die vielfältigen Persönlichkeitsmerkmale, die jeder in sich trägt, haben einen großen Einfluss auf den Weg zu Wohlstand und Reichtum. Welche Methoden sind nun die richtigen für Sie? Mit diesem Ratgeber kommen Sie Ihrem individuellen Lösungsweg auf die Spur! Anhand der neun Finanztypen und deren jeweiligen Persönlichkeitsmerkmalen erhalten Sie endlich die Antwort auf Ihr WARUM. Die entsprechenden Wohlstandsstrategien zu den einzelnen Typen geben Ihnen anschließend die Antwort auf Ihr WIE. Das Buch "Finanzielle Unabhängigkeit"… …schafft eine neuartige Verbindung der Enneagrammtypen mit den Themen Finanzen und Wohlstand. …verknüpft das Warum mit dem Wie – Sie werden verstehen, warum und wo Sie sich selbst im Weg stehen und wie Sie Ihr Money Mindset neu ausrichten können. …gibt Ihnen einen 10-Punkte-Plan, wie Sie finanziellen Reichtum erlangen, individuell ausgerichtet auf Ihren Persönlichkeitstyp. …enthält Reflexionsübungen, die zum Nachdenken anregen und Sie damit Ihrer finanziellen Unabhängigkeit näherbringen. …bietet Ihnen keine 08/15-Lösungen, sondern für jeden Charakter maßgeschneiderte Tipps. Finden Sie endlich Ihren persönlichen Weg zur finanziellen Unabhängigkeit!
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Wie Sie in 5 Minuten mehr erreichen als mit einem ganzen Jahr Arbeit.

Was bringt es, wenn Sie hart arbeiten, wenn Sie gut sind, aber keiner nimmt es wahr?

Die Behauptung, dass harte Arbeit erfolgreich oder glücklich macht, ist eine Lüge. Denn gute Leistung ist nur das Fundament für Erfolg und Glück. Allein gute Leistung reicht schon lange nicht mehr aus. Weder im Beruf noch im Privatleben.

Ob bei der Job- oder der Partnerwahl – auf die Wirkung kommt es an.
Unzählige Studien haben bewiesen, dass Auftreten und Wirkung einen größeren Einfluss auf beruflichen und privaten Erfolg haben als Leistung, Wissen oder "ein guter Charakter".
Nur bekommen Sie das weder in der Schule noch in der Ausbildung oder an der Uni erzählt.
Warum? Weil wir unter der Illusion leben (und leiden), dass Fakten, Wissen, Fachkompetenz oder Informationen am wichtigsten sind.
Doch die neurowissenschaftliche Forschung beweist seit Jahrzehnten das Gegenteil: Die ersten Sekunden jeder Begegnung sind der entscheidende Faktor für Erfolg.
Die Gewinnerstrategie ist deshalb ein souveräner, sympathischer und kompetenter "erster Eindruck".

Alexander Plath trainiert seit über 20 Jahren Führungskräfte und Verkäufer in Präsentationskompetenz.
Sein Motto ist "Einfach. Schneller. Besser. Wirken."
Und jetzt hat er seine Erfahrungen als Trainer, Speaker & Coach mit über 10.000 Klienten in einem Buch zusammengefasst. Aus der Praxis für die Praxis.
Ihr Werkzeugkasten für ein starkes, überzeugendes Auftreten und eine kompetente Wirkung.
Einfache Techniken, wirkungsvolle Strategien, leicht umsetzbare Tipps & Tricks.
Lesen Sie jetzt los, legen Sie jetzt los und nutzen Sie die Macht eines souveränen, sympathischen und kompetenten Auftretens.

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"Mehr Energie... mehr Konzentration... mehr Vitalität"?

Um im Alltag leistungsfähig zu sein und gleichzeitig der enormen Arbeitslast gewachsen zu sein benötigst du eins: Energie. Die Energie deines Körpers entsteht aus den unterschiedlichsten Stoffwechselprozessen deines Körpers. Gerade als hochsensibler Mensch hast du mit deinem aktiveren Nervensystem einen höheren Energieverbrauch und kannst bei fehlender Rücksicht oder Unwissenheit schnell Zustände der Reizüberflutung, Erschöpfung bis hin zu körperlichen Reaktionen wie Reizdarm erleiden. Wie du deine Ernährung an deine individuellen Bedürfnisse anpasst um dein Energielevel zu erhöhen, so dass du dauerhaft stark und ausgeglichen bist, zeigt dir Dr. phil. Anne-Barbara Kern in ihrem neuen Buch.


Dieses inspirierende Buch enthält:
  • Wissenschaftliche Aufklärungen zu sämtlichen Ernährungsmythen, so dass du weißt, welche Ernährung für deine Bedürfnisse wirklich gesundheitsfördernd ist.
  • Detaillierte Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung und den Auswirkungen auf deinen Körper um deine Ernährung flexibler gestalten zu können, da du nun weißt, worauf es ankommt.
  • Ein Baukastensystem um deine individuelle Ernährung zusammen zu stellen und einfach in den Alltag zu integrieren.

"Ein unverzichtbares Gesundheitsbuch für alle hochsensiblen Menschen in diesem Land."?

Du hast täglich die Wahl: Du kannst dich gesund ernähren, dein Nervensystem auf ein solides Fundament bringen und mit mehr Energie deinen Alltag gestalten. Und in der Regel ist das gar nicht so schwer, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und gleichzeitig sogar noch mehr Zeit im Alltag zu haben.


Bist du bereit für mehr Energie in deinem Alltag?
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Wir alle begegnen im Laufe unseres Lebens ganz unterschiedlichen Problemen und Krisen. Dazu wird unser Alltag stetig turbulenter und schnelllebiger. Der Grad an Stress nimmt zu. Die große Herausforderung ist es, sich dabei selbst nicht zu verlieren und trotz allem ein glückliches, zufriedenes Leben zu führen. Die Ursachen für persönliche Unzufriedenheit im Leben können vielfältig sein. Dieses Buch gibt dir wertvolle Einblicke in unterschiedliche Themenbereiche der Persönlichkeitsentwicklung und zeigt dir damit neue Perspektiven auf, welche dir die Chance geben, deinen eigenen Denk- und Handlungsspielraum grundlegend zu erweitern. "Es war mir ein besonderes Anliegen, ein Buch zu schreiben, welches jedem von uns einen Zugang und eine Hilfestellung darüber liefert, was uns als Mensch im Laufe unseres Lebens alles begegnen kann und Einfluss auf unsere Zufriedenheit und unser Glücksempfinden nimmt. Dieses Buch gibt einen Überblick darüber, welche Themen oder äußeren Einflüsse auf uns einwirken, wie sie wirken und was wir konkret in einzelnen Lebenssituationen verändern können, um uns wieder wohler zu fühlen. Ein Buch, das zeitlos ist und uns allen jederzeit als sicherer Hafen für mehr Orientierung, Trost, Klarheit, Mut und Zuversicht dienen kann. Lass dich von den einzelnen Lifehacks inspirieren, informieren und auch ein wenig verzaubern." Pierre Alexander Hilbig
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Sie sind durch eine Krankheit geschwächt, haben ein schwaches Immunsystem und wollen es daher gezielt stärken? Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen und sind überfordert? Sie sind unglücklich und kommen ohne Hilfe nicht an Ihr Ziel? Abwehrkräfte gezielt stärken - Die Heilpflanzen und Heilkräuter in diesem Buch schaffen Abhilfe. Sie werden auf einfache und verständliche Art und Weise die Bedeutung unterschiedlichster Heilpflanzen in Zusammenhang mit Ihrem Immunsystem verstehen. Mit diesem Bewusstsein und den Rezepturen können Sie gezielt Ihre Abwehrkräfte stärken und gesünder leben. Spätestens seit der Corona-Pandemie beschäftigen sich Menschen tagtäglich mit dem Immunsystem - sei es direkt oder indirekt. Doch niemand gibt Ihnen das Wissen, welches Sie ganz gezielt brauchen. Auch Sie wissen, wie wichtig ein intaktes und starkes Immunsystem ist. Ob Schnupfen, Herpes, Rheuma oder Corona: Wenn Sie unter geschwächten Abwehrkräften leiden, bekommen Sie nicht selten einen Infekt nach dem nächsten. Auf Dauer kommt es dadurch nicht nur zur Senkung Ihrer Lebensqualität, sondern auch die Anfälligkeit für weitere Erkrankungen nimmt zu. Das Wissen über die richtige Kombination verschiedener Heilpflanzen und Ihre Wirkung auf den Körper ist eine Möglichkeit für Sie, um Ihr Immunsystem zu stärken und vor weiteren Infekten und Viren geschützt zu sein. Heilpflanzen für ein starkes Immunsystem bietet Ihnen jetzt die Möglichkeit, dieses Wissen in einfacher und übersichtlicher Form einzusehen und zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Tauchen Sie ein in diese geheimnisvolle Welt und stärken Sie jetzt Ihre Abwehrkräfte!
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Glücklicher und zufrieden als hochsensibles Multitalent sein?

Du liebst es, Neues anzufangen, verlierst aber gleichzeitig schnell die Lust und langweilst dich, sobald Routine entsteht?

Du hast auf der einen Seite 1000 Ideen, endlos viel Energie und möchtest so richtig loslegen? Auf der anderen Seite wird dir schnell alles zu viel und du möchtest nur alleine sein und deine Ruhe haben? Vielleicht hast du einige Projekte voller Elan angestoßen und jetzt geraten sie so richtig ins Rollen und du befürchtest, dass dich alles überfordert?

Die gute Nachricht ist: Du bist ein hochsensibles Multitalent und nicht alleine mit diesen Gedanken und Herausforderungen!

Dieses Buch ist genau für dich gemacht, denn es geht um beides – deine Hochsensibilität und deine vielen Interessen.

Jacqueline Knopp gibt nicht nur Einblicke in die Forschung – sie erläutert im Laufe des Buches, wie du einerseits Organisation und Struktur in deine vielen Ideen bringst und auf der anderen Seite dein Mindset veränderst und dich selbst als hochsensibles Multitalent annehmen kannst. Dazu findest du in jedem Kapitel hilfreiche Übungen und Reflexionsfragen.

Du erhältst mehr Hintergrundwissen und erfährst zum Beispiel, welche vier unterschiedlichen Tendenzen es unter den hochsensiblen Multitalenten gibt. Du lernst dich und deine Persönlichkeit noch besser kennen und weißt besser, was du tun kannst, um glücklich und zufrieden zu sein.

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Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles zu viel wird? Wenn du merkst, wie sich dein Herzschlag beschleunigt und dir schlecht wird, weil der Stress wieder die Oberhand gewinnt? Dein Magen zieht sich zusammen, du würdest dich am liebsten einfach nur noch unter einer Decke verkriechen und die ganze Welt ausschließen. Aber das geht nicht, schließlich musst du deinen Job machen. Mithilfe der wissenschaftlich messbaren Herzmeditation schaffst du dir einen Raum, in dem du wieder zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Freude finden kannst. Du baust mehr Selbstvertrauen auf und verbesserst deine Herzfrequenz nachweislich. Vier inspirierende Herzöffner helfen dir, mehr innere Ruhe und Selbstliebe zu erfahren. In Im Einklang mit dem Herzen erfährst du, wie du … - die vier Schlüsselqualitäten des Herzens verstärkst: Gelassenheit, Güte, Mitgefühl und Freude, - durch diese besondere Meditationstechnik zu dir selbst findest, - ganz im Einklang mit deinem Herzen lebst, - Stress reduzierst, - toxische Gedankenmuster erkennst und - deine persönliche Weiterentwicklung vorantreiben kannst. Stress und Druck nehmen wir uns oft "zu Herzen". Konfrontationen oder negative Ereignisse können sogar dein "Herz brechen". Angst sorgt gerne mal dafür, dass dir "das Herz in die Hose rutscht". Aus unserer Sprache können wir uns das Herz nicht mehr wegdenken. Es wird Zeit, dass du ihm nun ganz bewusst die Aufmerksamkeit schenkst, die es verdient!
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