3 wyniki
Książka
W koszyku
Nowość od: 31.01.2023
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Cz. 1, Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć / Dana Haralambie, Regina Rademächers. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2017. - 100 stron : ilustracje, fotografie, errata ; 28 cm.
Temat: Mózg ; Odżywianie ; Pamięć ; Trening umysłu ; Uczenie się ; Poradnik
W książce opublikowano najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami. Składa się z trzech części: Część 1. Nauka, język, logika: pielęgnuj swoje talenty nawet w starszym wieku. Część 2. Odżywianie: jedzenie, które pomoże zachować młode ciało i sprawny umysł. Część 3. Wewnętrzne zasoby i stosunki społeczne: Twoi najważniejsi sojusznicy w procesie starzenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 / 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 01.02.2023
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Cz. 2, Proste ćwiczenia mózgu na każdy dzień / Dana Haralambie, Regina Rademächers. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2017. - 124 strony : ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Temat: Mózg ; Odżywianie ; Pamięć ; Trening umysłu ; Uczenie się ; Poradnik ; Ćwiczenia i zadania
Możesz na wiele sposobów wpłynąć na swój wiek. Pomogą Ci w tym nasze praktyczne ćwiczenia. Z książki dowiesz się m. in.: jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie, jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć, jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego języka, jaki wpływ na Twoją pamięć ma codzienne odżywianie się, jaki rodzaj ruchu czyni Twój umysł bardziej elastycznym, w jaki sposób można „zarazić” się radością, co jest najważniejszym składnikiem, aby przez całe życie być aktywnym mentalnie, na czym polega ciągły trening umysłu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 / 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 06.02.2023
Nigdy za późno : trening umysłu dla seniorów / Magdalena Hinz. - Gdańsk : HARMONIA, 2017. - 70 s. ; 30 cm.
Temat: Trening umysłu ; Osoby w wieku starszym ; Ćwiczenia i zadania
W książce zamieszczono ćwiczenia, których celem jest spowolnienie wystąpienia i rozwoju u osób starszych zaburzeń funkcji poznawczych, takich jak pamięć, myślenie, rozumienie. Są tu różnego rodzaju krzyżówki, testy i łamigłówki, których rozwiązanie wymaga między innymi: liczenia, porównywania, odróżniania, wyodrębniania, uzupełniania, przekształcania, odnajdywania, łączenia, wybierania, grupowania. Zadania oparte są na materiale graficznym, obrazkowym, cyfrowym, literowym oraz wyrazowym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 / 159.9 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej