Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(165)
Katalog zbiorów
(30)
Forma i typ
E-booki
(158)
Książki
(30)
Poradniki i przewodniki
(9)
Audiobooki
(7)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(27)
wypożyczone
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Dobrcz
(30)
Autor
Lewandowska Agata
(19)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(8)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(6)
Konikowski Jerzy
(6)
Zaręba Joanna
(6)
Pokaż więcej ...
Drozd Dorota
(4)
Oczkoś Mirosław
(4)
Orłoś Maciej
(4)
Tryc Katarzyna
(4)
Dimsdale Joel E
(3)
Korzeniewska Justyna
(3)
Sieradzan Barbara
(3)
Sileńska Aleksandra
(3)
Stalka-Jarska Joanna
(3)
Strękowska-Zaremba Małgorzata
(3)
Damsz Joanna
(2)
Enderlen-Debuisson Marie
(2)
Gajewski Jacek
(2)
Hobson Phyllis
(2)
Koziarek Magdalena
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Santos Rita
(2)
Sójka Aleksandra
(2)
Teodorowska Lilla
(2)
Ziégler Anne Clotilde
(2)
Aleksandra Sileńska
(1)
Anna Duman
(1)
Anna Gronczewska
(1)
Arena Leonardo Vittorio
(1)
Baker Rod
(1)
Barber Mark
(1)
Bass David
(1)
Bellin Pierre-Gilles
(1)
Beorn Waitman Wade
(1)
Berger-Kuźniar Katarzyna
(1)
Berndt Paulina
(1)
Berriedale-Johnson Michelle
(1)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(1)
Bowling Stella
(1)
Bynum William
(1)
Błoch Piotr
(1)
Capablanca José Raúl
(1)
Caprari Małgorzata
(1)
Cate Howell
(1)
Chase Hill
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(1)
Cierkońska Joanna
(1)
Cristanini Di Fidio Gina
(1)
Czyrynda-Koleda Magdalena
(1)
Davidson James West
(1)
Degórska Izabela
(1)
Diana Pietraszewska
(1)
Dominika Mak
(1)
Duman Anna
(1)
Elwira Sowińska
(1)
Ewelina Podrez-Siama
(1)
Fagan Brian
(1)
Fever Chusita Fashion
(1)
Fiedoruk Andrzej
(1)
Fraenkel H
(1)
Fraenkell R. Manvelle H
(1)
Fritz Stephen G
(1)
Førsund Joachim
(1)
Gajda Magdalena
(1)
Giedrojć Magdalena
(1)
Giedrojć Magdalena (1971- )
(1)
Grabarczyk-Ponimasz Elżbieta
(1)
Górka Daria
(1)
Hassed Craig
(1)
Hochleitner Rupert
(1)
Hockensmith Steve
(1)
Hooghe Sylvie
(1)
Horvath Jared Cooney
(1)
Jacoń Piotr
(1)
Jarzynka-Jendrzejewska M
(1)
Jendrzejewska Magdalena Jarzynka
(1)
Jeremy Black
(1)
Jerzy Beskidzki
(1)
Jerzynka-Jendrzejewska M
(1)
Joanna Racewicz
(1)
Joanna Sokolińska
(1)
Joy Langley
(1)
Justyna Titova
(1)
Kamil Gołdowski
(1)
Katarzyna Ślubowska
(1)
Kennedy Paul
(1)
Kik Magdalena
(1)
Kishtainy Niall
(1)
Korczyński Piotr
(1)
Kowalczyk Marcin (tłumacz)
(1)
Krebs Genevieve (1966- )
(1)
Krebs Geneviève
(1)
Lewandoswka Agata
(1)
Longden Sean
(1)
Maciej Słomiński
(1)
Magdalena Gajda
(1)
Malczyk Małgorzata
(1)
Manvell R
(1)
Marie-Jeanne Trouchaud
(1)
Marion Williamson
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2025
(116)
2010 - 2019
(67)
2000 - 2009
(12)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(195)
Język
polski
(195)
Odbiorca
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Potrawy dietetyczne
(3)
Decoupage
(2)
Kobieta
(2)
Papieroplastyka
(2)
Roboty ręczne
(2)
Pokaż więcej ...
Suszarnictwo
(2)
Szydełkowanie
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Żywność
(2)
Autyzm
(1)
Celiakia
(1)
Choroby skóry
(1)
Diabetycy
(1)
Dietetyka
(1)
Dzieci
(1)
Fermentacja
(1)
Henry Palace (postać fikcyjna)
(1)
Insulinooporność
(1)
Jakość życia
(1)
Kamienie szlachetne
(1)
Katastrofy
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Kobiecość
(1)
Kominek
(1)
Korekcja mowy
(1)
Kosmetyki
(1)
Lęk
(1)
Makramy
(1)
Manikiur i pedikiur
(1)
Metoda Tomatisa
(1)
Mężczyzna
(1)
Odżywianie
(1)
Origami
(1)
Planetoidy
(1)
Prawo
(1)
Program Son-Rise
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psychoterapia
(1)
Ratownictwo
(1)
Roboty na drutach
(1)
Rodzina
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Samotność
(1)
Samoświadomość
(1)
Skóra (anatomia)
(1)
Substancje dodatkowe do żywności
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Toksyczne związki
(1)
Uzależnienie od miłości
(1)
Witaminy
(1)
Wspomaganie rozwoju
(1)
Wychowanie
(1)
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Zaburzenie lękowe z napadami lęku
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ziemia
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Wiedeń (Austria)
(1)
Gatunek
Poradnik
(8)
Wydawnictwa popularne
(6)
Poradniki
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Książka kucharska
(3)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Tablice i wzory
(2)
Atlasy minerałów
(1)
Kryminał
(1)
Opowiadanie angielskie
(1)
Podręczniki
(1)
Powieść
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(5)
Medycyna i zdrowie
(4)
Psychologia
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż mniej ...
195 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Legendy miejskie / Mark Barber ; polskie legendy spisał i skomentował Wojciech Orliński ; [tł. Katarzyna Berger-Kuźniar, Piotr Błoch]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 336 s. ; 20 cm.
Autor
Barber Mark. Orliński Wojciech (1969- ). Berger-Kuźniar Katarzyna. Tł. Błoch Piotr. Tł.
Gatunek
Opowiadanie angielskie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza pomoc i opieka domowa : poradnik rodzinny / David Bass, Rod Baker ; tł. Piotr Witkowski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2006. - 175 s. : il. kolor. ; 27 cm.
Autor
Bass David. Baker Rod. Witkowski Piotr (anestezjologia). Tł.
Temat
Ratownictwo
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kominki / Pierre-Gilles Bellin ; [tł. Piotr Wrzosek]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 77 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Bellin Pierre-Gilles. Wrzosek Piotr. Tł.
Temat
Kominek
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa. Dieta bezglutenowa / Michelle Berriedale-Johnson ; [tłumaczenie Anna Sobolewska]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2014. - 231, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Kuchnia Domowa)
Autor
Berriedale-Johnson Michelle Autor Sobolewska Anna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Celiakia Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Alergia na gluten lub jego nietolerancja (choroba zwana celiakią) czy nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety wolnej od pszenicy i glutenu – to znaczy wyeliminowanie z niej chleba, herbatników, ciastek, pieczywa chrupkiego, ciast, makaronów, bułki tartej, semoliny, dań zapiekanych w cieście, jak również wielu potraw z puszek i gotowych przetwarzanych produktów stanowiących większą część naszej codziennej diety. Jak rozpoznać, które produkty zawierają pochodne pszenicy i glutenu? Co można jeść w domu i poza nim? Co zrobić, by kuchnia osób cierpiących na to zaburzenie trawienia była urozmaicona i smaczna? Książka zawiera niezbędne informacje o tym, jakie dolegliwości trawienne i inne objawy świadczą o nietolerancji pszenicy i glutenu i jak postępować z chwilą zdiagnozowania. Jej główną część stanowią specjalnie opracowane przepisy kulinarne, w których nie wykorzystuje się produktów zawierających pszenicę i gluten. Jak zrobić wspaniałe zupy, przystawki, lekkie posiłki, dania główne, potrawy rybne i z makaronów, dania z drobiu, mięsa i dziczyzny , jak podać warzywa i przygotować potrawy wegetariańskie, słodkie desery: puddingi, tarty, ciasta i omlety, a także wspaniałe wypieki – herbatniki, ciastka i pieczywo oraz świąteczne uczty – na Wielkanoc oraz Boże Narodzenie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 / 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa dla diabetyków/ Stella Bowling ; tłumaczenie Agnieszka-Chodkowska-Gyurics ; rysunki David Madeleine ; fotografie Tim Imre]. - Wydanie 5. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - IX, [1] strona, 222 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Bowling Stella. Autor
Forma i typ
Książki
Temat
Przepisy kulinarne Diabetycy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie. Cukrzyca nie oznacza, że musimy z nich rezygnować. Nie musisz wyrzec się wszystkich ulubionych dań, możesz z powodzeniem próbować nowych przepisów. Najważniejsze jest, by dieta była zbilansowana i zawierała zróżnicowane pokarmy. Korzystając z tej książki przekonasz się, że dieta osób cierpiących na cukrzycę jest taka sama, jak polecana wszystkim innym ludziom - zawiera mało tłuszczu i soli, za to jest w niej dużo owoców i warzyw. Zdrowa dieta może być smaczna i niekłopotliwa. Książka zawiera wiele przepisów, które ułatwią ci stosowanie odpowiedniego sposobu odżywiania. Książka zawiera: * Ponad 200 przepisów przygotowanych specjalnie z myślą o zdrowej, zbilansowanej diecie, odpowiedniej dla całej rodziny. Oprócz przepisów na smaczne dania z mięsa i makaronów, są też przepisy na przygotowanie znakomitych przystawek i dań wegetariańskich, wspaniałych ciast i deserów, a także przepisy na dania specjalne dla dzieci i święta. * Opisowi wykonania każdego dania towarzyszy analiza wartości odżywczych: kaloryczność, zawartość tłuszczu, białek i węglowodanów w jednej porcji. * Przepisy na szybkie i łatwe do przyrządzenia posiłki dla wszystkich cierpiących na cukrzycę oraz chcących schudnąć dzięki zdrowemu i zbilansowanemu odżywianiu. Możesz teraz cieszyć się wieloma smacznymi potrawami bez względu na to, czy przygotowujesz drobną przekąskę dla siebie, czy kolację dla zgłodniałego nastolatka. [http://lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 / 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
450 ściegów na drutach / [tł. Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 96 s. : il. kolor. ; 30 cm.
Autor
Chodkowska-Gyurics Agnieszka. Tł.
Temat
Roboty na drutach
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.26/.27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klasyczne koronki szydełkowe / [aut. Gina Cristanini Di Fidio i Wilma Strabello Bellini oraz Elisabetta Sarti ; tł. Monika Szyszłowska]. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2014. - 63 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Cristanini Di Fidio Gina. Strabello Bellini Wilma. Sarti Elisabetta. Szyszłowska Monika. Tł.
Temat
Szydełkowanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.26 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : dieta dla zdrowia / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 200 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 / 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Decoupage : dekoracje do domu i ogrodu / Marie Enderlen-Debuisson ; [tł. Lilla Teodorowska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 79 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Enderlen-Debuisson Marie. Teodorowska Lilla. Tł.
Temat
Decoupage
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Decoupage : dekoracje świąteczne / Marie Enderlen-Debuisson ; [tł. Lilla Teodorowska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 80 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Enderlen-Debuisson Marie. Teodorowska Lilla. Tł.
Temat
Decoupage
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Vademecum singla : życie w pojedynkę, w drodze do pary / Magdalena Giedrojć. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2009. - 158, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Giedrojć Magdalena (1971- ).
Temat
Jakość życia Kobieta Mężczyzna Samotność
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowe suszenie żywności / Phyllis Hobson ; [tł. Katarzyna Tryc]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 188 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Hobson Phyllis. Tryc Katarzyna. Tł.
Temat
Suszarnictwo Żywność
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowe suszenie żywności / Phyllis Hobson ; [tł. Katarzyna Tryc]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 188 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Hobson Phyllis. Tryc Katarzyna. Tł.
Temat
Suszarnictwo Żywność
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Brak informacji o dostępności: sygn. 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas kamieni szlachetnych / Rupert Hochleitner ; [tł. Urszula Szymanderska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2013. - 255, [1] s. : il. kolor. ; 19 cm.
Autor
Hochleitner Rupert. Szymanderska Urszula. Tł.
Temat
Kamienie szlachetne
Gatunek
Atlasy minerałów
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 553 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Makramy : biżuteria i modne dodatki / Sylvie Hooghe ; [tł. Róża Stefańska]. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2014. - 78, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Hooghe Sylvie. Stefańska Róża. Tł.
Temat
Makramy
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 746 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowe kiszonki które leczą / Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 220, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Autor Sypnik-Pogorzelska Ewa Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Fermentacja Kiszenie żywności Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. • Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. • Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony wszelkich dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. • Po trzecie, do przygotowania kiszonek nie trzeba wyjątkowych zdolności kulinarnych ani wyszukanych sprzętów. I po czwarte, to idealny sposób na... zamknięcie lata w słoiku. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania. Autorki sięgają po tradycyjne warzywa do kiszenia jak ogórki, kapusta, papryka i buraki, ale eksperymentują też z cebulą, cukinią, dynią, fasolką szparagową, kalafiorem, marchwią, pomidorami, rzodkiewką, białą rzodkwią i selerem korzeniowym. Kiszą jabłka, śliwki i cytryny. Co więcej, dzielą się radami i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi przygotowania kiszonek. Opisują także ich niezwykłe zalety zdrowotne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 / 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać uzależnienie emocjonalne / Genevieve Krebs ; przełożyła Marta Szostek-Radomska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2025. - 238 stron ; 21 cm.
(Żyj Lepiej)
Autor
Krebs Genevieve (1966- ) Autor Szostek-Radomska Marta Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki samopomocy Toksyczne związki Uzależnienie od miłości
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla urody / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2021. - 222, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk). Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby skóry Potrawy dietetyczne Skóra (anatomia)
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 / 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta wzmacniajaca odporność / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 184, [8] stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk). Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 / 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tabele witamin / Sven-David Müller-Nothmann ; [tł. Paulina Berndt]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2008. - 117, [2] s. : il. kolor. ; 19 cm.
Autor
Müller Sven-David (1969- ). Berndt Paulina. Tł.
Temat
Odżywianie Witaminy
Gatunek
Tablice i wzory
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobrcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej