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2020 - 2025
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polski
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W koszyku
"Life is now" Ein ehrlicher Blick zurück, ein mutiger Schritt nach vorn. In diesem bewegenden autobiografischen Buch erzählt die Autorin ihre Geschichte, von einer Kindheit voller emotionaler Herausforderungen und einem komplizierten Verhältnis zur eigenen Mutter, über falsche Freunde und verletzende Beziehungen bis hin zur tiefgreifenden Wandlung durch eine schwere, traumatische Krankheit. Doch im Dunkel beginnt auch Licht zu leuchten: Die Begegnung mit ihrem heutigen Mann, echte Liebe, neue Hoffnung und der unerschütterliche Wille, nicht aufzugeben. Dieses Buch ist mehr als eine Lebensgeschichte. Es ist ein Zeugnis innerer Stärke, ein Appell an alle, die sich selbst verloren glauben und ein Beweis dafür, dass selbst nach einem Sturz um 360° ein neuer Anfang möglich ist. Ehrlich. Berührend. Mutmachend.
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W koszyku
Wir reden über die Dinge, die sonst nicht besprochen werden wir enttabuisieren durch Thematisierung. Und du kannst uns dabei helfen, die Welt ein kleines Stück besser zu machen! Es erfordert Mut, über diese Tabus zu sprechen und wir hoffen, dir diesen Mut auf deinen Weg mitgeben zu können... "Die Interviews mit Betroffenen ermöglichen einen persönlicheren und näheren Zugang zu psychischen Themen. Ein Buch von jungen Menschen für junge Menschen!!" – Dr. Thomas Lackner und Mag. Anita Niederkofler der Kinder- und Jugendpsychiatrie Hall über die Themen Sucht und psychische Erkrankungen Gewinnerprojekt des Tiroler Ingenieur Nachwuchspreises in der Kategorie "Design" 2023.
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W koszyku
 Bist du glücklich?  Folgst du deinem Herzen?  Machst du das, was du wirklich liebst? Hier in diesem Buch geht es darum herauszufinden, was du liebst und für was dein Herz wirklich schlägt. Ziel ist es, auszubrechen aus dem Hamsterrad des Lebens und den vermeintlichen Zwängen der Gesellschaft. Wichtigste Grundvoraussetzung dafür ist persönliches Wachstum und die Bereitschaft zu lernen. "Hör auf dein Herz, folge deinem Ruf und vertraue deiner Intuition!" In diesem Buch erfährst du des Weiteren, wie du Einschränkungen überwinden und dein höchstes Potenzial ausschöpfen kannst. Du wirst künftig dein Herz als tiefgründige Führung wahrnehmen, als unerschöpfliche Quelle der Liebe und Weisheit, welche deinen Geist und dein Bewusstsein weit übertrifft. Diese Lektionen und Herzens- übungen werden dich dazu inspirieren, deine verborgenen Talente zu finden, deine innere Stimme zu hören und deinen wahren Sinn im Leben zu finden. Weitere Infos, Impulse und Services findest du auf www.herzheimat.at
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Das Leiden der Anderen: Holger liebt Julia. Doch Julia ist krank. Als Holger sich von Julia trennt, beginnt der Terror. Julia ruft Holger an, bis zu 70-mal am Tag, sie taucht bei ihm zu Hause auf, stellt ihm nach, ruft sogar seine Kunden an. Ein Martyrium beginnt, das trotz Zwangsaufenthalt in der Psychiatrie weitergeht, und auch nicht aufhört, als Julia eine Affäre mit Holgers bestem Freund Sebastian beginnt. Das Stalking endet nicht vor der Haustür und gipfelt in einer sehr gefährlichen Begegnung. Wenn Wahrnehmung, Denken, Fühlen, Verhalten oder soziale Beziehungen krankhaft beeinträchtigt sind, brauchen Betroffene unbedingt Hilfe. Sie sind gefangen und beeinflusst von Gefühlen. Auf den folgenden Seiten stellt sich eine Geschichte dar, die sich in jedem Haushalt genauso abspielen könnte. Die inszenierten Handlungen und Aussagen der dargestellten Personen basieren auf Recherchen, wie sich die Dinge abgespielt haben (könnten). Inspiriert von dieser wahren Begebenheit, wurde die Geschichte letztendlich durch analytische Vorgehensweise zusammengesetzt und niedergeschrieben. Etwa 20.000 Menschen in Deutschland werden Opfer von Stalking. Betroffene können alles verlieren – ihren Beruf, ihre Freiheit, ihr Leben …
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TRUTH IS STRANGER THAN FICTION Die verrücktesten Geschichten schreibt das Leben, so sagt ein Sprichwort... Mefa Dämgens Geschichte bestätigt dies. Alles beginnt mit der Autobiografie von Howard Marks alias MR NICE dem ehemaligen Dope-Dealer und MI6-Agenten aus England. Der im Buch erwähnte, verschollene Passport eines gewissen MR NICE, eine Tarnidentität von Howard Marks weckt in Dämgen die Abenteuerlust. Nach langer Recherche, beginnt die Schatzsuchen in Campione d'Italia... Unter spektakulären Umständen fand der Autor den Passport, dieser führte ihn direkt zu Howard Marks, ein persönliches Kennenlernen findet statt. Die beiden durchleben eine traumhafte Reise rund um die Welt, geheime Treffen mit Drogenbaronen finden statt. Deals und Geldwäsche werden besprochen. Mefa Dämgen erzählt dies unverfälscht und nah an den Ereignissen. Auch DEA und FBI suchten vergeblich nach dem Passport! Zufall oder Schicksal? Auf jeden Fall eine Geschichte, die das Leben schrieb.
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Time Out / Mefa Dämgen. - [miejsce nieznane] : Lifebiz20 Verlag : Legimi, 2021.
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"Time out" - Wie ein harmloser Arztbesuch zur Katastrophe wurde… Alles begann mit einer Routineuntersuchung und endete mit der lebensbedrohlichen Diagnose »LEUKÄMIE«. Von Hundert auf null! Plötzlich wird das bisheriges Leben auf den Kopf gestellt. Ein Perspektivenlǝsɥɔǝʍ zwischen "Traum und Alptraum" fand statt. Der Autor Mefa Dämgen schildert, wie seine Welt zerbrach… Etwa 14.000 Menschen in Deutschland erkranken jährlich an Leukä-mie. Zwei Prozent der Betroffenen verlieren den Kampf gegen die Krankheit.
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Wir drei Könige - Auf den Spuren des Sterns. Was mag es sein, dass drei Fremde aus dem Morgenland vereint und auf denselben Pfad leitet?Welche Mysterien mögen sich auf einer solchen Reise off enbaren... welche Weisheiten ausgetauscht werden?Und wie kam es, dass drei Könige und Weise einem Stern folgen, der sie zu einem Stall bei Bethlehem führte?In diesem Buch geht es um die Geschichte der heiligen drei Könige. Es erzählt von ihrer abenteuerlichen Reise auf dem Pfad des wandernden Sterns, von verschiedenen Weltansichten und von den vielen prägenden Gesprächen - der Grundlage des Austausches von Wissen und Weisheit.Wenn auch basierend auf der Bibelgeschichte und der Historie der damaligen Zeit, erzählt der Autor hier jedoch eine fi ktive Geschichte aus einer Welt regiert von Königen und Kaisern, von Gött ern und dem Glauben an Übernatürliches, an Magie ... an Wunder.
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before 18 / Oliver Ertl. - [miejsce nieznane] : Lifebiz20 Verlag : Legimi, 2025.
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Ein ehrlicher Einblick in das Leben zum Erwachsenwerden. In diesem bewegen-ten autobiografischen Buch erzähle ich schonungslos offen von meinem Weg durch die Jugend, die von Depressionen, Selbstzweifel und innerem Kampf geprägt war. Zwischen Schulstress, familiären Spannungen, einer sehr belastenden Lehrzeit und den Herausforderungen der Corona Pandemie erzähle ich, wie ich trotz einigen Rückschlägen nie den Mut verloren habe. "before 18" ist mehr als ein persönliches Tagebuch - es ist eine kraftvolle Botschaft an alle jungen Menschen, die sich allein fühlen, und ein Beweis dafür, dass es sich lohnt, weiterzumachen. Es ist definitiv nicht das längste Buch, aber ein Buch voller Emotionen, Krisen, Erkenntnisse - und dem Willen, sich selbst wiederzufinden.
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Martin & Anja von HappyRichCouples präsentieren in diesem praxisorientierten Fachbuch das Ergebnis ihrer über 10-jährigen Forschungsarbeit in dem Bereich "Erfüllende Liebesbeziehungen". Ihr Ziel war in all den Jahren einerseits selbst eine grandiose Paarbeziehung zu führen und darüber hinaus die ultimative Abkürzung auf die "Wolke 7" für ihre Klienten zu schaffen. Mit dieser Abkürzung können sich nun liebende Paare unzählige Streits, seelische Schmerzen oder gar die Trennung ersparen. Schritt für Schritt erklären die Autoren, wie sie es geschafft haben, ihre unzähligen Herausforderungen zu überwinden, um sich wahrhaftig zu lieben und zusammenzuspielen – auf allen Ebenen.
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Der Leser wird auf eine Zeitreise entführt, beginnend mit einem Flug nach Belize, wo ein geschiedener Manager seinen einzig verbliebenen Besitz begutachten möchte: einen Felsen im Karibischen Meer. Sonst hat er nichts mehr. Das Leben vor dem Bürobildschirm ist beendet und ein völlig unbekanntes Land wartet auf ihn. Das Buch endet auch mit einer Reise, dazwischen wechselt man zwischen Vergangenheit und Gegenwart und erst am Ende versteht man, was zu dieser waghalsigen Entscheidung führte. Kapitel wechselt man zwischen dem alten Leben, das ursprünglich von Hoffnung, Liebe, Glück und Familie geprägt war, dann aber in Depression, Suizidalität, Medikamentenabhängigkeit, Burnout und dem Kampf um die Kinder abstürzte. Und dem neuen Leben, dem Leben von vorne, wo der Bürohengst mit zwei linken Händen versucht, auf einer einsamen Insel im Nichts zu überleben und sich etwas Neues aufzubauen. Von einem Leben in Excel-Tabellen und Datenbanken in den Dschungel von Belize, zu einer einsamen Insel, brennenden Schiffen, Bestechung und Korruption. Auf der Suche nach neuem Glück, Gesundheit und innerem Frieden. Gibt es eine Chance, dies zu erreichen?
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Persönliche Liebe; Globalisiertes Leid In unserer globalisierten Welt, gibt es nichts mehr globalisierteres als unsere Emotionen, die geboren werden, aufwachsen, beeinflusst und gebrochen, und umgeformt werden. Unsere Emotionen können sich grenzenlos bewegen, von einem Ozean zum nächsten. In einem intensiven Schreibakt, erzählt diese Kurzgeschichte von einem Mann mit Migrationshintergrund, der es versucht, Teile einer gebrochenen Liebe zusammenzubringen vor dem Hintergrund der Wirren globaler Probleme wie Krieg, Migration, Sittlichkeit, westliche Werte usw., all jene Elemente, die sein persönliches Leben und seine Emotionen direkt beeinflusst haben.
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"Herr Gott nochmal, Oh Jemine!" Werden Sie sich denken, wenn Sie das Buch in den Händen halten. Aber ist es vielleicht genau das, was das Buch von Ihnen möchte? So oder so, mit "Ich sprach E, du O!" begeben Sie sich auf eine abenteuerliche Reise, durch Raum und Zeit, gepaart mit einer großen Portion Ironie, Sarkasmus und Wortphrasierungen, die Sie schwindelig werden lassen! Eine Komödie, die besonders ist, ein Roman, der anders ist, eine Geschichte, die Ihnen bekannt vorkommen mag und Sie doch überraschen wird.
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Erinnerst Du DICH? An Deine Teenagerzeit, Deine Leichtigkeit, Deine Wildheit, Ungezähmtheit, Dein Temperament, Deinen Mut, Deine Leidenschaftlichkeit, Deine Klugheit? Daran wie die Welt damals für Dich war, als Teenager, als Du rückwärts durch das Gefühlschaos gezogen wurdest? Dieses Chaos im Kopf. Dieses Chaos im Herzen. Dieses Drama. Diese Gefühle. So verdammt viele Gefühle. Was würdest Du mit dem Wissen von heute anders machen? Oder würdest Du mit dem Wissen von damals in Wahrheit wieder alles gleich machen? Wie würdest Du heute über alles denken? Welchen Rat würdest Du Deinem "jüngeren Ich" mitgeben? Oder würdest Du das Mädchen in Dir einfach nur ganz fest umarmen, trösten, festhalten, wiegen, mit ihm lachen und weinen und ihm sagen, dass es ein bisschen Geduld haben soll. Alles wird gut, und all die Erfahrungen braucht es, um genau so zu werden wie Du heute bist - perfekt Du selbst.
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The playground of sport.. How does efficient, effective and sustainable training really work? Especially in this day and age, when resilience and the immune system play a greater role than ever before, the contrasts on this topic could not be wider. There are countless "experts" who promise the moon. In no other area are there more of them - except perhaps in politics. Are content and form out of balance? Hopes, dreams and desires are processed for marketing purposes and spread like wildfire via social media channels. Each training method is yet more effective and efficient than the previous one, while taking less time. Self-proclaimed "biohackers" and people who have reinvented physiology are making utopian promises. It seems that human physiology has changed proportionally with the development of the internet, at least if you believe these promises. Human physiology has evolved over millennia and will not change significantly in the next hundred years. This book is not a training manual, it is intended to encourage reflection, questioning and scrutiny - whether in health sports, ambitious hobby sports or competitive sports. What conditions should be created? What do the many terms buzzing around mean? How does it all really work? These connections and backgrounds are explained both clearly and logically in this book - why one thing works and another can't work. Understanding the "why" is one of the most important prerequisites for functional, effective and sustainable training. Many achievements and medals are the product of a series of coincidences, which are not all that rare - which is why many training systems persist. The knowledge about the application of biological measurement data for physical training has been around for almost half a century - only the knowledge about the correct application is still largely a mystery.
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W koszyku
Die Spielwiese Sport... Wie funktioniert ein effizientes, wirksames und nachhaltiges Training wirklich? Gerade in der heutigen Zeit, in der die Belastbarkeit und das Immunsystem eine größere Rolle spielen als je zuvor, könnten die Gegensätze bei diesem Thema nicht größer sein. Es gibt unzählige "Experten", die das Blaue vom Himmel versprechen. In keinem Bereich gibt es mehr davon - außer vielleicht in der Politik. Sind Inhalt und Form aus dem Gleichgewicht geraten? Wünsche, Träume und Begehrlichkeiten werden marketingtechnisch aufbereitet und über Social-Media-Kanäle verbreitet wie ein Lauffeuer. Jede Trainingsmethode ist - bei gleichzeitig kürzerem Zeitaufwand - noch effektiver und wirksamer als die vorherige Methode. Von selbsternannten "Biohackern" und Menschen, die die Physiologie neu erfunden haben, werden utopische Versprechungen gemacht. Es scheint, als ob sich die menschliche Physiologie gemeinsam mit der Entwicklung des Internets proportional verändert hat, zumindest wenn man den Versprechungen glaubt. Die menschliche Physiologie hat sich über Jahrtausende entwickelt und wird sich auch in den nächsten hundert Jahren nicht wesentlich ändern. Dieses Buch stellt keine Trainingsanleitung dar, es soll zum Nachdenken, Nachfragen und Hinterfragen anregen – egal ob im Gesundheitssport, ambitionierten Hobbysport oder Leistungssport. Welche Voraussetzungen sollten geschaffen werden? Was bedeuten die vielen, herumschwirrenden Begriffe? Wie funktioniert das Ganze wirklich? Diese Zusammenhänge und Hintergründe werden in diesem Buch verständlich und logisch erklärt - warum das eine funktioniert und das andere nicht funktionieren kann. Das "Warum" zu verstehen, ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein funktionierendes, wirksames und nachhaltiges Training. Viele Erfolge und Medaillen sind ein Produkt einer Reihe von Zufällen, die gar nicht mal so selten vorkommen - deshalb halten sich auch viele Trainingssysteme hartnäckig. Das Wissen über die Anwendung von biologischen Messdaten für das physische Training gibt es mittlerweile seit fast einem halben Jahrhundert - nur das Wissen über die richtige Anwendung ist größtenteils nach wie vor ein MystIeSriBuNm9.
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Stellen Sie sich Folgendes vor: "Sie stehen an einem Ihnen bekannten Ort und plötzlich wissen Sie nicht mehr, wo Sie sind!" Gerade weil die Diagnose Demenz jeden von uns treffen kann, sollte man sich präventiv darüber informieren, um sich einen Einblick über das Verhalten sowie das Erleben der Betroffenen zu verschaffen. Demenz ist längst keine Einbahnstraße, diese Erkrankung fordert uns auf, sie täglich neu zu entdecken, darum darf sie kein Tabuthema mehr sein. DAS PRAXISBUCH DER TOPPEXPERTIN FÜR DEMENZ !
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Ein Lesebuch der besonderen Art Für die Einzigartigkeit des Seins gibt es kein Rezept, denn der Schlüssel liegt in uns. Wenn wir es schaffen, negative Gedanken in positive umzuwandeln, dann wird Energie frei und wir entdecken uns täglich neu. Unser Wirken hinterlässt Spuren und bald wird jeder von uns seine individuelle Einzigartigkeit spüren. Dieses Buch soll dich in eine Welt der Biographie, der Werte und spirituellen Tagträume führen. Durch die Fotopoesie wird dies untermalt und lädt jedermann zu einer Zeitreise ein.
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Bist du ein Loser? Du bist kein Loser, nur weil du deine Träume nicht verwirklicht hast, doch es wäre schade, wenn du deine Träume mit ins Grab nimmst. Deine Träume zu verwirklichen ist nicht egoistisch, sondern vielmehr eine Bereicherung für die Menschheit, da auch du dann glücklicher bist. Ich glaube, dass jeder das Recht hat, zu träumen und auf ein besseres Leben zu hoffen. Leider versäumt unsere Schulbildung dieses Thema ein wenig, weshalb sich viele alleingelassen fühlen. Du bist nicht allein. Das Buch Go for your dreams unterstützt dich, deinen Träumen näher zu kommen. Im Buch lernst du, wie du +mehr Klarheit in deinem Leben schaffen kannst +dir Ziele setzt und diesen konstant näherkommst +Gewohnheiten für langfristigen Erfolg aufbaust +Lebensprinzipien für langfristiges Glücklichsein aufbaust Um maximalen Fortschritt zu erzielen, findest du am Ende jedes Kapitels eine Challenge mit Todo´s und Übungen, die dich zu deiner ganz individuellen Lösung finden lassen. Menschen bereuen am Ende ihres Lebens selten das, was sie getan haben, sondern das, was sie nicht getan haben. Es ist zweitrangig, ob du ankommst. In deinem Leben geht es vielmehr darum, dass du deine Reise zu deinen Träumen wagst. Dieses Buch begleitet dich auf deiner Reise. Hast du den Mut es zu versuchen?
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In seinem ersten Werk nimmt uns Andreas Schlintl auf eine lange Reise mit. Jeder Mensch hat Bedürfnisse, Wünsche und Träume. Viele werden zur Seite geschoben, viele Kindheitsträume tief in unserem Herzen versteckt, so dass sie niemand findet. Doch in Momenten oder Schlafphasen tauchen diese Wünsche immer einmal auf. Es liegt an uns selbst, ob wir ihnen Beachtung schenken, ihnen nachgehen sie hinterfragen und so zu Glück und Erfüllung finden. »Als rebellischer Junge musste ich annehmen und mich dem beugen, was man mir sagte, auch wenn meine innere Stimme anderes flüsterte. Im Laufe der Zeit, hörte ich meine innere Stimme nicht mehr, und machte das, von dem andere meinten, es sei gut für mich. Durch das obligatorische Jasagen bekam ich viele neue Freunde, Tätigkeiten und Jobs, die nie für mich gedacht waren. Jeder mochte diesen jungen Mann, der so nett und hilfsbereit war. Doch unser Lebensplan lässt sich nicht beirren. Physische und psychische Schmerzen stellten sich ein und konnten wunderbar gedeiben ... Der autobiografische Roman "Auf dem Weg zu mir" zeigt, wie ein Mensch auf einer über zwei Jahrzehnte dauernden Suche nach Liebe, Glück und Freiheit den Sinn seines Lebens findet.
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DEEP IMPACT stop leading - be led Für Führungskräfte einer neuen Ära. Wir befinden uns mitten in einer der größten Umbruchphasen der Menschheitsgeschichte. Diese neue Ära erfasst auch die Businesswelt. Führungskräfte sehen sich mit noch nie dagewesenen Herausforderungen konfrontiert und damit oftmals alleingelassen. Druck, Überforderung und starke mentale Beanspruchung nehmen weiter zu. Klar ist: Leadership muss transformiert werden. Kaivalya Kashyap und Hans Strobl-Aloni, Co-Founder der International Academy of Transformative Leadership, zeigen anschaulich, wie Führungskräfte diese Ära nutzen können, um Phänomenales überforderungsfrei im Team zu erschaffen. Sie brechen wertschätzend mit herkömmlichen Konzepten und trauen den Leser*innen viel zu: beschrieben werden bahnbrechende Lösungswege, die man nicht vermuten würde, und ein ultimativ menschliches Führungsverständnis. Dieses Buch motiviert, Führung und die Illusion von Kontrolle im Außen aufzugeben und auf die innere Führung zu vertrauen. Ausschließlich so kann Deep Impact Realität werden und nichts und niemandem wird mehr bewusst geschadet. Die Leadership-Pioniere zeigen: "Eine neue Ära der Menschheit braucht auch eine neue Ära der Führung von Menschen – Führung mit Deep Impact."
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